5 วิธีดูแล ผิวแตกลาย ทำยังไงไม่ให้เป็นรอยชัดขึ้น

5 วิธีดูแล ผิวแตกลาย ทำยังไงไม่ให้เป็นรอยชัดขึ้น

ผิวแตกลาย หรือ รอยแตกลาย (Stretch Marks – Striae) นับว่าเป็นแผลประเภทหนึ่งที่เกิดขึ้นมาจากการฉีกขาดของหนังแท้และก็ผิวหนังชั้นกลาง มีสาเหตุจากการขยายตัวอย่างรวดเร็วของผิวหนังรอบๆนั้นๆโดยชอบเกิดในรอบๆที่มีไขมันสะสม อย่างเช่น ต้นแขน ต้นขา รักแร้ หน้าท้อง น่อง โดยมากที่เผชิญปัญหานี้มักเป็นเพศหญิงมากยิ่งกว่าเพศชาย โดยมีต้นเหตุจากการที่มีน้ำหนักมากขึ้นอย่างเร็วหรือในสตรีตั้งครรภ์ก็เกิดปัญหานี้ได้เหมือนกัน

ผิวแตกลาย นี้จะมีสีแตกต่างจากรอบๆอื่น โดยในช่วงแรกจะกำเนิดเป็นสีแดงหรือม่วงเข้ม และก็ในพักหลังจะมีสีอ่อนลงเรื่อยจนกระทั่งเปลี่ยนเป็นสีขาวขุ่น ซึ่ง ปัญหาผิวแตกลาย นี้สร้างความไม่มั่นในให้ผู้หญิงหลายท่าน เพราะว่าพอเพียงเป็นแล้วทำให้ผู้หญิงไม่กล้าสวมเสื้อแขนกุด กางเกงที่มีขาสั้นหรือกระโปรงสั้นด้วยเหตุว่ากลัวว่าคนอื่นๆจะมองเห็นรอยแตกลายนี้จ้ะ แต่ว่าหากพวกเราดูตนเองว่าเริ่มมีรอยแตกลายแล้วรีบดูแลตัวเองตั้งแต่ทีแรกก็จะช่วยลดรอยพวกนี้ไปได้มาก ซึ่งวิธีการดูแลตัวเองทำเป็นตามนี้จ้ะ

5 วิธีดูแล ผิวแตกลาย

1. ห้ามเกา
ในระยะเริ่มต้นของผวแตกลายนั้นพวกเราจะรู้สึกคันที่ผิวจ้ะ ถ้าหากมีลักษณะอาการแบบงี้จะต้องรอเตือนตนเองไว้ว่าอย่าเกาเด็ดขาด ด้วยเหตุว่าการเกาจะยิ่งไปกระตุ้นให้เกิดรอยแตกนี้มากเพิ่มขึ้น

2. รักษาผิวให้ชุ่มชื่น
ทาครีมเสมอๆโดยยิ่งไปกว่านั้นครีมที่ช่วยเพิ่มความสดชื่นหรือรักษาความสดชื่นให้ผิวเพื่อช่วยคุ้มครองปกป้องการเกิดรอยแตก รวมทั้งเมื่อกำเนิดรอยแตกขึ้นแล้วให้หมั่นทาครีมรอบๆนั้นให้มากขึ้นเรื่อยๆ อย่าให้ผิวที่มีรอยแตกแห้งเด็ดขาด เพราะเหตุว่ามีสิทธิ์ที่รอยแตกบางครั้งอาจจะขยายมากกว่าเดิมก็ได้จ้ะ

3. ขัดแล้วก็สครับผิว
การขัดผิวและก็สครับผิวเป็นการกำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วให้อกไปและก็เป็นการทำให้มีการเกิดการผลิตเซลล์ผิวใหม่ขึ้นมาแทน โดยพวกเราสามารถสครับผิวหรือขัดผิวได้ 1 – 2 ครั้งต่ออาทิตย์ก็พอเพียงจ้ะ

4. ทาครีมลดรอยแตก
ในขณะนี้มีครีมสำหรับรักษารอยแตกโดยเฉพาะอย่างยิ่ง แม้มีความรู้สึกว่าเริ่มมีรอยแตกเกิดขึ้นบนร่างกายของพวกเราแล้ว ให้รีบทาครีมจำพวกนี้เพื่อไม่ให้รอยแตกแพร่กระจายไปๆมาๆกกว่าเดิม รวมทั้งครีมประเภทนี้ยังช่วยลดรอยให้มองจางลงได้ด้วยจ้ะ

5. กินน้ำจำนวนมาก
การกินน้ำจำนวนมากสามารถช่วยรักษาความชื้นให้ผิวได้ โดยพวกเราควรจะกินน้ำให้ได้ 6 – 8 แก้วต่อวัน

วิธีป้องกันไม้ให้เกิด ผิวแตกลาย ง่ายๆอีกแนวทางที่ใครๆก็สามารถทำเป็น โน่นเป็นการคอยรักษาตัวเองไม่ให้มีน้ำหนักตัวมากมาย เพราะว่าการที่มีน้ำหนักมากมายๆนั้นมีผลโดยตรงกับการขยายตัวของผิวหนัง แล้วก็ได้โอกาสที่จะกระตุ้นให้เกิดรอยแตกลายนี้ได้จ้ะ

 

แหล่งที่มา.. courtneyyarberryphotography.com

ใส่ความเห็น

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *